Esercizi per rinforzare il pavimento pelvico
- Scritto da mammeditalia
- Categoria: Post-Parto

A seguito di un Parto, possono verificarsi dei disturbi lievi nella donna come l'incontinenza urinaria da sforzo, che può essere sanata semplicemente con dei semplici esercizi atti a rafforzare la muscolatura del pavimento pelvico:
Ecco cosa fare:
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